Entre las recetas recomendadas para bajar de peso se encuentra el consumo de agua de chía y linaza, cuyo primer componente aporta proteínas al cuerpo y evita la coagulación de la sangre, mientras que la segunda contiene una gran cantidad de fibras además de erradicar el padecimiento de diabetes y reducción del estrés.   

 Mayor información: https://youtu.be/O-9aplJ-y84